В ФРИДАС все большую популярность и распространение находит здоровый образ жизни.

Студенты активно и с большим удовольствием занимаются различными видами спорта: футбол, баскетбол, бадминтон, настольный теннис, силовая гимнастика, легкая атлетика, плавание, спортивная и танцевальная аэробика. Ежегодно проводится Спартакиада между студентами разных курсов. Команды, занявшие призовые места награждаются призами и ценными подарками.

Хорошей традицией также стало ежегодное проведение Межвузовской спартакиады между студентами ФРИДАС и Филиала ГУУ в г.Обнинске. Студенты ФРИДАС в командах и личных зачетах также спортивных участвуют в спартакиадах, олимпиадах и других соревнованиях различного уровня. В нелегкой борьбе они добиваются высоких результатов.

Так, например, особой гордостью ФРИДАС является команда по танцевальной аэробике, которая является многократным победителем областных смотров коллективов. Наша команда добивалась значительных результатов и на российских конкурсах.